Malzemeler:
- 1 sb yulaf
- 1 sb bitkisel süt
- 2 muz
- 1 çk kabartma tozu
- 1 yk kakao
- 1 yk keten/chia tohumu
- 2 yk agave/akçaağaç şurubu
- çikolata
Tarif:
- Keten/chia tohumuna 3 yk su ekle ve 10 dk beklet.
- Üzeri için biraz muz dilimi ayır ve geri kalanını çatalla ez.
- Tüm malzemeleri karıştır ve 180 derecede 15 dk kadar pişir.
